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第107章 健将级,开。 (第4/6页)
用好这个技术动作。 因为他的身高和臂展,都长了不少。 不过相应的,一些细节和动作,也是需要重新调整,设置新的“生理参数”。 可大概怎么运转这个技术动作,苏神还是很快就捡了起来。 …… “这个角度和双手的摆放,好像有点大啊。”宁德鲍看到这里,都忍不住又是皱眉又是好奇起来。因为这个技术动作,现在根本就没有见过,自然怎么看怎么觉得“不习惯”。 从起跑技术转成了统一蹲踞式后,起跑的难点和突破点,都围绕在了—— 如何使身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。 如何使静止状态转化为高速运动状态并且在最短的时间内达到。 曲臂起跑就是一个很好的办法,等于凭空增加了身体的弹射性,运用得好,绝对是一门起跑的神技。但是……训练起来,的确是难度太大,而且在比赛中,如何做到腿脚并用,是个难点。 有优势的同时,也平白增加了起跑的难度。 怎么取舍,就看自己选择。 而且过几年米国的《运动生物力学》杂志就会发表,当优秀运动员越重的时候,虽然还是腿部支撑为主,但是手部支撑的比例会相应变大。这也很好解释了,为什么苏神在体重越来越大后,他的手部支撑幅度也越来越宽阔。 这也是为什么要训练和增肌的原因,不然你用“曲臂起跑”,基础条件都达不到。 虽然觉得有些“
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