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339章 启程,抗曰了啦 (第4/6页)
强化过。 可是你看看别的欧米运动员,谁不是一个个的肌rou肩,看起来虎头有力。 而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。 如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。 周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌rou力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。 如果要追求摆臂的肩膀,上哑铃就够了啊,还用得着上杠铃么。 “添,你不会真的要练成肌rou猛男吧。”周兵看了看,忍不了,还是开口问道。 “怎么?难道你觉得跑步的就不能是肌rou猛男吗?”苏神指了指周兵自己,道:“你看看你自己,现在不也在这条道路上越走越远了吗?” “也是。”周兵看了看镜子里面的自己,有些“沮丧”:“我的小鲜rou梦想啊,看起来这一辈子是要破灭了。” “放心,你就算是不练,你这辈子也没啥希望。”正在训练高翻的赵昊焕,做完一组后,脱口就怼。气得周兵差点牙痒痒,扫了一眼赵昊焕明明都汗流浃背了,却还是一副……嗯,挺好看的模样,就……更气了。 为啥上帝,不,这是东方,那就应该是为啥女娲娘娘这么不公平啊。 要帅一起帅,要丑一起丑不好吗? 人类果然是天生就是不平等的啊。 赵昊焕看着周兵的脸,擦了一把汗,火上浇油道:“别看了,看了你也长不成这样,多训练,少想有的没的,本
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