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222章 他可能是救世主? (第3/8页)
于赵昊焕他们,底子已经有了,苏神需要讨论整个技术改动的事情。 首先是各自的“缺陷金字塔”先找出来。 其次进行针对性的解决。 想要真正科学化“送髋”,必须如此,谁让这个技术,贯穿了100米几乎每一步呢。 核心技术,就需要核心对待。 在几种“缺陷金字塔”中,赵昊焕主要是确立了——动力过多的表现金字塔。 他的天赋和天然爆发力都很强,可是肌rou力量和身体素质并不足以负担这种天赋。 那么主要导致的“送髋问题”就是——着地及改变方向的控制能力非常差,最终将导致表现不佳、受伤风险增加。 陈娟的“缺陷金字塔”,主要是确立了——动力不足的表现金字塔。 她的柔韧性和动作控制能力相当优秀,可是肌体需要维持这种功能性的动作能力不足。需要透过肌力训练及增强式训练来发展肌力及爆发力,增加这方面的动力表现。 至于周兵。 “是啊,我是啥啊,添,赶紧说。”周兵提溜着大眼睛,等着苏神说完他的“缺陷金字塔”呢。 他本以为自己是“技术不足的表现金字塔”,正好和赵昊焕的“动力过多的表现金字塔”与陈娟的“动力不足的表现金字塔”分配完成。 可结果,苏神脱口而出—— “你是全缺陷金字塔。” 周兵:…… 苏神仿佛没有看到周兵的脸色,继续道:“你动力、非动力、技术性,全部具备较大缺陷,如果要改,我建议你先从增加自己的身体基本素质入手,这样就可以尽快确立自己的单一缺陷金字塔了。”
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